Uso del tacto para ayudar a las personas a relajarse y concentrarse. Por ejemplo, un terapeuta podría colocar su mano en la frente de un cliente para ayudarlo a relajarse.

Mejorar el desarrollo individual: Las anclas también se pueden usar para mejorar el desarrollo particular. Por ejemplo, un estudio publicado en la revista Mindfulness

Vendedores que conhecem técnicas de PNL em vendas alcançam melhores resultados. E isso acontece porque ele se torna capaz de engajar mais os seus prospects, compreender e utilizar os melhores argumentos, de acordo com a etapa da jornada de compra, e utilizá-los com sabedoria, entendendo o momento best para cada um deles. 

El sistema neurológico regula como funcionan nuestros cuerpos, el lenguaje determina cómo interactuamos y nos comunicamos con otras personas y nuestra programación determina los tipos de modelos de conducta que utilizamos.

Es una técnica poderosa que se puede utilizar para crear un cambio duradero. La simulación se puede utilizar para cambiar patrones conscientes e inconscientes.

La PNL nos ayuda a entender cómo las personas interpretamos y filtramos la información que percibimos a través de los cinco sentidos.Sin embargo, son muchas las dudas que nos surgen si no conocemos esta práctica: ¿qué es la PNL?

Es importante que elijas un momento en el que te sentías realmente calmado y sereno. Puede ser ese momento ultra relajante tomando el sol en tus últimas vacaciones o cuando eras pequeño y te acurrucabas en los brazos de tu madre.

Si quieres activar un estado que te haga sentir seguro y empoderado, puedes imaginar tu mayor logro, por ejemplo.

Lograr un objetivo private o de trabajo requiere realizar muchos pasos y saltar obstáculos para llegar a la meta. Todos estos pasos y obstáculos hacen que alcanzar dicha meta parezca más complicado de lo que es o directamente imposible, distorsionando el camino hacia el objetivo.

El estado: El estado es el estado interno que desea asociar con el disparador. Esto podría ser un sentimiento, un pensamiento o un comportamiento.

 A continuación, 8 estrategias transformadoras de la PNL recogidas por la psicóloga Jazmín Zambrano en su libro PNL para todos

Los comandos encubiertos here se pueden usar para influir en el comportamiento de las personas de varias formas. Por ejemplo, se pueden utilizar para:

Existe un creciente cuerpo de investigación sobre la efectividad de la inducción en la PNL. Por ejemplo, un estudio publicado en la revista «Intercontinental Journal of Clinical and Experimental Hypnosis» en 2017 encontró que la inducción puede ser efectiva para reducir la ansiedad en personas con trastorno de ansiedad social.

Generalizaciones son declaraciones amplias que no tienen en cuenta las diferencias individuales. Por ejemplo, si alguien dice: «Todos me odian», puede generalizar a partir de algunas experiencias específicas para concluir que todos los odian.